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Dein Weg zum struktuierten Tag
Tagesplaner für jeden Tag
Gehe organisiert und mit Klarheit und Struktur durch den Tag
1 / du planst deine Aufgaben strukturiert und realistisch
2 / du überlegst dir am Abend vorher oder morgens:
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Was muss gemacht werden?
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Was kann zur Not warten
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Wie lange dauert die einzelne Aufgabe in etwa?
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Will ich die Aufgabe mit Kind oder doch lieber ohne Kind machen?
3 / Ganz wichtig ist, dass du dir auch überlegst (und dann auch umsetzt!), was du an diesem Tag nur für dich machst
Denn nur, wenn wir auf Dauer gut für uns selbst sorgen, können wir uns auch gut um andere kümmern.
4 / du kannst den Planer ausdrucken oder digital ausfüllen
Hole dir jetzt deinen kostenlosen Tagesplaner:
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